擁擠的公交車、堵塞的交通，不耐煩的司機，匆匆的行路人……這一場景對于生活在城市里的每一個來說，都是家常便飯，也已司空見慣。特別是在社會經濟飛速發展的今天，人們的生活節奏似乎更快，生活的壓力也更大。

　　近年來，快節奏已滲透到我們生活的每一個角落中，人們也成了被慣性驅使下那瘋狂旋轉的陀螺，無法停止。在這種快節奏下生活，如不調整好自己的心態，那就如一列有故障的列車，依然在“帶病行駛”，直到有一天，脫軌……

　　你是否想過，當你累了，倦了，無名之火上來時，在清風細雨下，慢慢深呼吸，閉上雙眼，想象著海的清亮，山的碧綠，花草的清香，孩子的笑臉；聆聽那鳥的歡唱，風的腳步，還有那落葉的沙沙聲……

　　其實，不是所有的事都那樣急，生活不是囫圇吞棗，請放慢節奏，認認真真過好每一天，做好每一件事，慢慢地品嘗，品嘗那生活中的點點滴滴。