會游泳的人都懂得這樣一個常識：一旦溺水了，最好的自救方法不是拼命掙扎，也不是大聲呼救，而是盡量心無雜念，什么都不要想，全身放松，只要放輕松，就能浮上來。從某種角度來說，人們并不是死于溺水，而是死于自己求生的欲望。越是在困境中，焦躁而強烈的欲望就越會成為你的負擔，它會拉著你一步步向深水走去。

細細品味，其實生活就是這樣，太在乎贏了，往往輸得越慘；太在乎得了，失去的就越多。要擺脫困境得到成功，不要太在乎，就象游泳，只要放輕松，就會成功。